病情分析: 如果经常玩电脑或者熬夜的话有可能出现视疲劳,造成眼疼的。如果眼睛疲劳的话,实际上眼部肌肉已经是严重过劳,不仅疼痛,还会出现眼睛看东西模精不清,也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。
指导意见: 菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,建议平时可多喝菊花茶,尽量少熬夜,注意休息。不要长时间盯着电脑屏幕,眼睛不舒服时可做眼部按摩。
减少灯光的反射和闪耀。要有规律地安排休息,避免眼疲劳。
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