肾虚内热长痘痘，怎么去痘啊

一般在肾虚内热的时候，容易导致人体的内分泌功能发生紊乱，容易导致痘痘的产生，但是如果皮肤的卫生不注意，油脂分泌过多的话，也会加重产生痘痘的。

如果要去除痘的话，首先最关键的一步就是要注意好休息，不熬夜，这个是最重要的一步，因为这个习惯不注意好，容易导致内分泌功能的紊乱，其次要注意好皮肤的卫生，使用硫磺香皂清洁皮肤，不要吃酸辣刺激性的食物，不要喝酒，不吃热炸类上火的食物，可以去医院中医科进行中医中药的调理