桂圆和苟杞一块泡水喝看可以吗?因为我怕冷

你好这位朋友，根据你的描述，考虑你是属于虚寒体质，不适合桂圆和苟杞一块泡水喝，因为枸杞属于阴性补品，适合于虚热体质。

指导意见根据你现在的情况，鸡眼用桂圆、大枣泡水喝比较好，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，希望我的回复能够帮助你。