适合强直性脊柱炎患者的运动有哪些？

为您介绍点强直性脊柱炎的相关日常知识，强直性脊柱炎患者在日常生活中可以通过坚持体育锻炼来增强体质，继而提高自身的免疫力。

时长日久就可达到增强体质，减轻疾病的目的。但是因为强直性脊柱炎患者骨骼的特殊性，因此需要注意要根据体力状况适当锻炼，不可操之过急，避免剧烈的竞技性活动。

同时更应该注意增加户外活动，深呼吸和有氧运动，有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。