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如何安然度过更年期综合征？

健康咨询描述：不得不承认年纪大了到了更年期的时候了，更年期综合征如期而至。这个心情的大起大落和烦躁，让家人感到很不舒服。自己也觉得对不住家人，就是无法控制自己的行为。想得到怎样的帮助：如何安然度过更年期综合征？

提问时间：2021-08-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期综合征的心理治疗是为绝经期综合征治疗的重要组成部分。还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等。
给病人精神鼓励，解除疑虑，建立信心，促使健康的恢复，建议病人采取以下措施延缓心理衰老。

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