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疼风患者的日常注意事项

朋友患有痛风这个病，时常在关节处特别疼痛，天气寒冷的时候更加严重，一直在治疗中，我想咨询一下，痛风病人在平时的日常生活中需要注意哪些才能对病情有利呢？疼风患者的日常注意事项

提问时间：2020-03-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好。肥胖较易成为痛风高危险群；若能实行饮食八分饱的原则，可减轻体重，并使用清尿酸值明显地降低。多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯、水果（青梅、柠檬）等，可以降低血和尿液的酸度。
西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。

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