问患者提问

什么人不能喝小米粥

听说有很多的病人不能够喝小米粥的，不知道糖尿病人能不能喝，我患有糖尿病已经两年多了，想知道我自己能不能喝小米粥呢？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

糖尿病人是不宜喝粥的，小米粥更不能喝了，因为小米粥里的升糖指数较高，非常容易导致认得血糖紊乱，所以建议要平衡饮食，尽量不要喝粥，蔬菜多吃些黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.这些蔬菜的升糖指数比较低。

相关问题