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头发丝很细,想要变粗

我想知道怎样做才能变粗,比如吃什么。怎样护理想得到的帮助:希望医生把头发变粗的食物和护理方法告诉我
提问时间:2021-09-24
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:你好,头发丝很细考虑是头发的营养供给不足有关系的,最好暂时不要留长发。指导意见:注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多食用黑色食物:黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是对头发有好处的。

    以上是对“头发丝很细,想要变粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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