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整夜睡不着

你好！大夫我父亲整晚睡不着觉快一年了，在西京医院看了，开了些要吃了半年，现在好像没反应了

提问时间：2021-04-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：您好！您描述的这种情况不排除更年期综合征的可能，建议老人家多注意放宽心态，对参加自己喜欢的或感兴趣的活动或事情，多与同龄人或家人朋友聊天、沟通、交流，适度加强身体锻炼，生活作息规律，饮食清淡为宜，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观。

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