18岁，憋不住尿怎么回事？

今年18岁，女，因为在学校上厕所麻烦，所以养成了每天固定时间上厕所的习惯，三年了。这几天每天一到那个点就控制不住的想上厕所，而且憋不住，有时晚一点容易尿出来。以前没有过。上厕所时无其它感觉，和正常一样。想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！