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早上能给孩子空腹喝牛奶吗

我和孩子和同龄人比起来一直感觉孩子比较瘦一点，想给他多喝牛奶，最近家里人都是给他加在了早餐前喝一杯，网上说空腹喝牛奶会导致消化不良，早上能给孩子空腹喝牛奶吗？有影响吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实早上空腹喝牛奶是不利于身体发育的，小孩子的情况，一般的早上可以服用牛奶，牛奶的营养丰富，有利于孩子的生长发育。
夏天的饮食需要注意，清淡容易消化的食物，需要加强营养，促进维生素及营养物质的吸收，健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动。

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