如何提高精子质量提高男性精子质量吃什么？

病情分析：你好，您说您精子的质量非常差，现在想要小孩，这是需要治疗一下的。指导意见：建议您现在是青年人，精子质量如果是差，您最好是每天多参加一些体育锻炼，增强体质，这是最主要的，同时要看一下中医，看看中医能不能给你用一些药调理一下这是不错的。

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