薏仁可以和绿豆红枣一起打豆浆喝吗？

病情分析： 黄豆含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动肪硬化等。

绿豆具有清热、消暑、利水、解毒的功效，主治暑热烦渴；感冒发热；霍乱吐泻；痰热哮喘；头痛目赤；口舌生疮；水肿尿少；

疮疡痈肿；风疹丹毒；药物及食物中毒。薏仁具有健脾渗湿，除痹止泻的功效。可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。

意见建议：这三种谷类可以放在一起打豆浆，富有营养且不会有副作用。