颈椎肩颈部坚硬

指导意见：你好，颈椎病是比较容易反复发作，但如果平时多注意或者治疗方法更得当会减少复发率。建议：吃点中药，中药虽然慢但能从全身调节循环系统，达到比较好的治疗效果，再配合牵引按摩，颈椎病最怕巩固，只要在达到比较好的治疗效果以后继续巩固治疗，就会是复发率降到最低。

平时要注意锻炼，不要长时间坐立，注意坐姿，相信这些你应该很清楚利害关系了，望你早日康复。