很多人戒酒后会有反应吗

只有长期大量饮酒成瘾的人才会有戒酒后的反应，一般人戒酒是不会出现戒酒反应的。当突然戒酒后会出现颜面潮红、出汗、心慌等症状，长期大量饮酒者可以慢慢减量，最后再完全戒掉，避免出现严重的戒酒反应。

戒酒同时，饮食上多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、动物内脏、瘦肉、蔬菜等。同时，多喝粥还能够保护胃黏膜，有助于减轻戒酒后反应。

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