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如果要达到碱性体质平时多吃什么食物呢？

你好我想咨询一下如果要达到碱性体质平时多吃什么食物呢？想得到的帮助：不

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉苹果，油菜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

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