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患者提问

糖尿病吃土豆

糖尿病吃土豆好吗。一次能吃多少?地瓜和土?糖尿病吃土豆好吗?一次能吃多少?地瓜和土豆哪种含糖高?糖尿病人吃好吗?大米饭馒头一次的量是多少。
提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    您好,糖尿病患者要尽量少吃土豆,虽然土豆含糖量少,但淀粉含量高,这些淀粉吃进去后最终都会变成糖分的。因此,最好好吃这种含淀粉高的食物,如土豆,地瓜之类的,日常主食最好以米饭为主,馒头也可以,但早餐不要超过一两,中午二两,晚餐和午餐一样,在吃点蔬菜,瘦肉,豆制品之类的

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