肝实质回声增强、细密，分布不均匀咋办

病情分析：从您提供的检查报告：您的肝脏B超检查提示，考虑为：脂肪肝倾向的可能性大。意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的脂质。

低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果和粗粮，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。您可以去医院化验血脂各项，根据检查结果，考虑下一步治疗措施。

当前可以适当服用保肝类药物如易善复等。