关节囊积液

根据你现在的这种情况，应该注意一下是否有半月板或者韧带的损伤，一般情况下，半月板损伤都会出现膝盖的肿胀，弯曲或者旋转式出现疼痛等临床表现，半月板损伤时也可以通过磁共振等影响学检查来诊断，平时一定要注意保护膝盖，不要剧烈的活动，也可以采用理疗，按摩，贴敷膏药等方式缓解。