指导意见:你好,成人正常饮食每天大便1-2次,大便与饮食胃肠道功能紊乱等有关,建议平时饮食清淡为主,避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物,避免高脂肪高胆固醇食物,注意腹部保暖,可以适量饮用酸奶调理胃肠道功能。
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