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有没有药可以让人睡三天三夜我最

有没有药可以让人睡三天三夜我最近烦心事太多了想好好睡一觉
提问时间:2020-02-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:烦心事太多,心情不好的时候睡觉对身体不好,让行为控制情绪,而不是情绪控制行为,这个对个人修养要求比较高,最好不要用药物治疗,可以出去多走走,多和朋友聊聊天会好转的。

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