这几天大便不干净利落。便干。硬块

问题分析：您这属于便秘，常见症状是排便次数明显减少、发干等症状，一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的。意见建议：你可以吃点牛黄清胃丸调理的，等正常了再结合食疗，多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，注意不要吃辛辣刺激性的食物。