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婴儿做饭可以加什么佐料？

我宝宝快一岁大了，要给她吃辅食了，想知道我给这么小的婴儿做饭的时候，可以给她放点什么样的调料呢，要那种安全自然的？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

婴儿的食物处理不主张放姜、蒜，胡椒，味精等作料。另外12个月前的宝宝最好不要吃酱油、醋之类的作料，会影响钙的吸收。
你可以给她吃点油类和一点点的食盐。

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