问患者提问

每天晚上喝红酒减肥吗？

我知道每天晚上睡前一杯红酒可以美容，想问一下，每天晚上喝红酒减肥吗？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天晚上在睡前喝红酒，并不能减肥，但是对美容有一定的帮助，大多数情况下喝红酒并没有什么影响。如果要减肥的情况下，建议还是在饮食上需要控制，同时也可以增加活动量，多活动多锻炼或者是练习瑜伽对减肥都有一定的帮助，必须要注意不要吃一些高脂肪高热量的食物比较好。

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