你好、请不要过分担心、在洗完澡的时候、要给自己的肛门涂些凡士林、可以促进排便顺利还有减少疼痛只要用棉花棒或手指沾一点凡士林、轻轻地涂在肛门周围就可以了不要一直都坐着不动、会加重痔疮的严重性甚至在上厕所坐马桶的时候也不要坐太久、马桶不干净、会造成感染的还有就是要注意饮食、一定要吃清淡的食物、否则就会发炎患者在日常生活中可以多锻炼身体、尤其是早上的时候、应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体降
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