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怀孕三个月胎儿需要什么营养

我怀孕三个月了叶酸倒是每天都在吃,是医院免费的那种叶酸,每天一片,还得吃多长时间才能停,另外我还需要补充一些什么。钙在几个月开始补,补充什么样的钙比较好。
提问时间:2020-08-20
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析:叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。

    指导意见:吃到怀孕三个月的时候就可以停止了。食物要多样化,可以选择像蜂蜜这类天然食品,每天早晚服用一次,可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素,而且容易消化和吸收,对防治便秘也有很好的效果。

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