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来月经时腰痛怎么缓解

最近几个月来月经时我的腰就开始隐隐作痛的，想问来月经时腰痛怎么缓解？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

在月经期间一定要休息，不能剧烈运动的，可以适当的进行一下子宫部位的按摩，可以很好的缓解月经的疼痛，月经期间千万不能喝酒，不能吃油腻辛辣的食物，实在难受的话，也可以适当的吃点镇痛药物。

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