首页 > 权威问答 > 长时间学习注意力不集中怎么办?怎么能提高精神?
患者提问

长时间学习注意力不集中怎么办?怎么能提高精神?

长时间学习注意力不集中怎么办?怎么能提高精神。长时间学习注意力不集中怎么办?怎么能提高精神?
提问时间:2020-04-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    注意力不集中,说明,有一些焦虑的现象,在这个时候就会出现情绪不稳定,继能力减退,甚至会出现失眠的现象,在这个时候我们应当。

    尽量保持情绪稳定和充足睡眠,可以口服一些复合维生素片多种维生素口服液,多元维生素片,也可以口服一些养血安神颗粒来治疗,碳酸钙片也行

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号