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白萝卜的功效有哪些

我前几天在家宴上食用了很多白萝卜，吃的肚子很胀。网上说吃白萝卜有滋补效果，我就拿了很多白萝卜晒干，吃了之后我感觉自己消化功能好很多，不没想到白萝卜居然有这样的功效，想问问普通白萝卜的功效有哪些？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白萝卜的功效有：可以促进肠胃消化能够降低血脂降低血压，还可以机体提高免疫力。具有一定的消食的作用。日常生活多吃白萝卜，则可以补充维生素，个人也需要规律生活，均衡饮食，少吃辛辣油腻刺激性食物，生冷硬食物，适当的进行运动，增强体质。

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