问患者提问

失眠通常指什么，严重不？

这段时间，夜晚老睡不着，个别时候后半夜容易惊醒，就怎么也睡不着了，上医院看了门诊医生，做了一些检查，是失眠症，需要自己好些调养。想得到怎样的帮助：请问失眠通常指什么，严重不？

提问时间：2021-08-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。中医学上称“不寐，它有虚实之分。首先不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。

相关问题