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问患者提问

每天凌晨三四点醒来，吃核桃也不起效

这段时间每天凌晨三四点醒来，醒来就睡不着，吃了核桃也不起效，请医生给个建议失眠

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠与很多的因素密切相关，像精神压力过大，还有饮食不规律，还有有呼吸道方面疾病的人。

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