一般来说，月经期的前七天和后八天属于安全期，此时同房怀孕的可能性不大。指导意见建议留意自己的月经，如果推迟七天以上，可以用试纸测测或去医院做个HCG血检，确定是否怀孕；
如果没有，平时多喝水，少吃辛辣生冷有刺激性的食物，注意保暖。祝健康。
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