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孕妇胃胀气怎么缓解

我怀孕有两个多月了，最近这段时间胃胀气，吃了食物好像不消化，在胃里上不去下不来的，很胀还总是打嗝，孕妇胃胀气怎么缓解？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇胃胀气缓解可以进行适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物，可以多给孕妇吃点玉米面粥，尽量少摄入糖类的食物，同时可以多吃些多纤维的食物。
近期注意避免食用辛辣刺激、生硬寒凉、油炸煎烤类和过于油腻的食物。

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