您好，我想问长期喝速溶咖啡对身体有害吗(每天一袋

问题分析：你好，正常情况下咖啡等等对身体是没有什么影响的，但是速溶等等食物可能有一些添加剂等等，长期服用可能会有一定的影响。

意见建议：根据你的情况，是没有多大影响的，但是建议也不能大量饮用，其对你的胃肠道等等是有一定的刺激，晚上睡觉前饮用可能会引起失眠等等，根据自己的情况进行饮用，应该没有什么问题。