问患者提问

我现在是28周了，孕晚期了，晚上总是做乱七八糟的梦

我现在是28周了，孕晚期了，晚上总是做乱七八糟的梦，睡眠质量好差，怎么办呀？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，根据你说的情况，是由于孕晚期子宫增大，身体疲劳导致的意见建议：建议适当活动，白天有时间可睡一觉，以保证足够的睡眠时间，睡觉前喝杯牛奶，保持心情舒畅，有利于改变睡眠质量

相关问题