你好,首先您不要过于恐慌,慢性主要是需要靠日常的调理,持之以恒保持一个好的生活习惯就好了。久坐、年龄增加等问题都会造成前列腺炎的,精神压力是抑制治疗的一大障碍,所以一定要注意保持一个轻松的心情,多运动,长期让自己具有生命活力,注意少坐、坐热水盘、放松心情、避免再度感染、不纵欲、营养均衡等,可以辅佐吃一些对前列腺恢复有益的食物效果更好,如马齿苋。
祝君早日康复。
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