高血脂的患者怎样在饮食上面调节

您好，高血脂是临床常见的慢性疾病，是很多心脑血管疾病发作的基础，所以，要把血脂控制在正常范围才，尤其是低密度脂蛋白胆固醇，要引起重视才行。

1.清淡饮食，饮食规律，不要大鱼大肉，少吃油腻食物，稍微多吃蔬菜、水果等，适当食用瘦肉等，要坚持参加一些户外活动，要坚持，要出汗才行；

2.膳食调理及运动调理一个月后，复查血脂，如果还是高的话，就服用阿托伐他汀钙片、血塞通片这两种药物哈，当然，膳食调理是需要一直继续下去的。