青稞的功效与作用？

你好，对于你所说的情况，青稞性平、味咸，归脾经、胃经、大肠经，含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B具有补脾养胃、益气止泻、壮筋益力、除湿发汗的功效，适合脾胃气虚、倦怠无力、腹泻便溏者食用。

青稞这种禾谷类作物，对腹泻可能有一定的作用，对便秘好像是作用不大。建议患者平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多喝点蜂蜜水，严重时可以喝点番茄叶，要多运动，促进肠蠕动，可以缓解便秘。

希望我的回复对你有帮助。,