从屁股外侧到脚碗那神经特别疼。

问题分析：你好，根据你的描述情况，臀部、下肢疼痛，考虑可能为坐骨神经痛。多表现为臀部往下大腿后侧、小腿外侧等的困痛不适，原因比较多，不能确定，可能为腰椎疾病，或局部卡压等。

意见建议：建议到医院就诊，进行详细查体，并进行相关必要检查，以明确诊断。平时注意多平卧休息，避免久坐久站。