儿童调理脾胃的食疗

脾虚者根据其宜忌原则应当忌食或少吃的食物有：阿胶马奶牛奶海参甲鱼螃蟹蛤蜊蚌肉蚬肉鳆鱼芝麻荞麦柿子柿饼荸荠柑橘香蕉桑椹无花果猕猴桃西瓜甜瓜海松子柏子仁生萝卜水芹菜落葵菊花脑茼蒿菠菜莼菜发菜蕺菜地瓜丝瓜生菜瓜生黄瓜紫菜地耳金针菇草菇菊花金银花地黄决明子西洋参胖大海薄荷等.五谷杂粮： 1粳米：又名大米.味甘性平有健脾和胃壮气力强肌肉之功.用于脾虚烦闷泄泻消瘦下痢.2玉米：又名包谷.味甘性平.有补中健脾除湿利尿之功.可用于泄泻痢疾等病. 3粟米：又名小米.味甘咸性微寒.有补中益气健脾益肾之功.用于脾肾不足所致的纳食少烦渴反胃呕吐及病后体弱等. 4高粱：味甘性平.有健脾益中渗湿止痢之功.用于小儿消化不良湿热吐泻下痢等.5糯米：又名江米.味甘性温.有暖脾胃补中益气之功.用于胃寒痛消渴自汗便溏腹泻.6小麦：味甘性凉.有健脾养心益肾除热止渴之功.用于口干咽燥烦躁不安食欲不振等.7大麦：味甘咸性微寒.有益气健脾止渴除烦之功.用于脾胃虚弱之消化不良呕吐泄泻等.8甘薯：又名红薯.味甘性平.有健脾胃润便之功.用于形体消瘦便秘等.生活护理：脾胃虚弱的饮食　若平素脾胃虚寒的人或寒证的胃痛腹痛泄泻等应多食性味辛热的葱姜韭蒜胡椒等.若脾胃虚弱的人宜食用红枣山药扁豆芡实莲子肉等.若胃热素盛的人宜食梨藕甘蔗蜂蜜等干寒生津之品；

若气机阻滞的病人宜多食萝卜佛手金橘或用橘皮做成的调料兹将与脾胃病有关者择要叙述。