流产半个月了能运动吗？

流产一周左右,阴道不排出血性分泌物,下腹不疼痛的情况下,就可以日常活动哦.随着子宫康复,可以做四肢运动.尽量少用腰部的运动.是有利于身体康复.不能参加健身房的运动.指导意见流产术后半月内不要从事重体力劳动剧烈运动和下冷水劳动，避免受寒。

注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

生冷食物尽量少吃。