左脚脚面趾骨骨折（骨裂）

5月1日不慎从梯子摔下来，造成左脚趾骨骨折（骨裂），保守治疗，前10天拆掉外固定，仍然口服（碳酸钙颗粒），现在单拐下地锻炼轻微负重，但是到晚上脚部肿胀，总感觉脚里面不舒服，请问医生现在正确得做法是怎么做？可以脱拐吗，考虑到我的体重在200斤。没有好的方向，请指教？谢谢