问题分析:对于这种情况,可能是有肌腱组织肿胀的症状,可能是和久坐久站多走路等是有关系的,要注意适当护理,对缓解症状有帮助指导建议:首先要注意适当按摩,平时可以适当泡脚,对活血化瘀是有好处的,对缓解症状有帮助。
同时要注意适当活动,吃些利水的食物,如薏米绿豆等,对改善肿胀问题有好处,对恢复是有帮助的
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