问患者提问

经常感冒，请问吃什么可以提高免疫力？请问吃什么可以

经常感冒，请问吃什么可以提高免疫力？请问吃什么可以提高免疫力。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

经常感冒和机体免疫力有关，和饮食运动和所处环境有关。饮食要注意营养，避免吃些辛辣刺激生冷油腻食物，多吃些新鲜蔬菜水果，尤其是绿色蔬菜，适度运动，注意歇息避免劳累，养成工作歇息按时的习惯，多饮水，同时在医生指导下口服玉屏风颗粒，有助于增强免疫力。

相关问题