指导意见：您所说的肾火不用吃药，可以用食物调理，多吃一些清凉滋阴补肾的食品。民间历来有以形补形之说，猪腰炖金银花，猪肚炖莲子，老鸭顿草根，鲫鱼汆豆腐，海带排骨汤，清凉滋补，补中益气，非常适合你的病症。
平时注意营养均衡，少吃辛辣刺激的食物。多吃一些五谷杂粮。
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