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上火了吃什么可以降火?

我这段时间有点上火,想问一下上火了吃什么可以降火?
提问时间:2020-07-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    上火了的患者通常可以进行滋阴降火治疗,如六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等滋阴降火治疗;也可以多喝水,喝水是最好的排毒的方法,通过喝水身体能够稀释体内的毒素,通过尿液排出。

    还可以吃凉性的水果来降火,凉性水果,如梨、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子、葡萄等,都有清热解毒的功效。建议在医生指导下选择适合自己的方案治疗。

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