别用有香味厕纸，为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。
坚持锻炼，增强体质；睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。
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