高压131低压96脉搏84正常吗，需要注意什么

问题分析：你好，根据你的描述和年龄，你的血压收缩压在正常的高值，舒张压高于正常，要引起注意，避免高血压。意见建议：建议要注意低盐低脂饮食，适当的运动，控制体重在正常值，避免吸烟饮酒等不良习惯，监测血压，一直高于140/90就要选择适当的治疗轻中度高血压的药物治疗为宜。