怀孕26周吃什么？

怀孕二十六周+2天，这是孕中期，胎儿已经稳定，但生长发育的快。需要大量营养物质，需要及时的补充营养物质，不要偏食。

可以适当的补充一些钙剂，以免出现缺钙。按时孕检，要多观察胎心胎动变化，若有异常要及时的就诊治疗。适当的活动，不要劳累。

南瓜杂粮粥食材：南瓜适量、大米适量、糙米适量、麦仁适量、玉米适量、水适量。做法：南瓜切小块儿。各种米提前一个晚上泡一下。

将玉米掰成小粒。把食材都放进豆浆机里。大概过了20分钟，就可以了。以上是对“怀孕26周吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！