问患者提问

您好，睡不好，食欲不振是什么原因

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,如果睡眠不足一是引起困倦乏力;二是易致人衰老，气色较差，长期不好易致顽固的失眠。建议,平时要注意调整一下自己的作息时间，平时可以吃桂圆、枸杞等改善一下。

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